ما هي الفيتامينات التي يؤدي نقصها إلى تساقط الشعر؟

📌 تأثير نقص الفيتامينات على تساقط الشعر لدى النساء

تساقط الشعر يُعد من المشكلات الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء، ويُعزى في كثير من الحالات إلى نقص بعض الفيتامينات الضرورية لصحة الشعر. الفيتامينات تلعب دورًا أساسيًا في تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموه، وأي نقص فيها يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشعر وتساقطه.

✅ أهم الفيتامينات المؤثرة على صحة الشعر:

• فيتامين D: ضروري لصحة فروة الرأس ونمو الشعر.
• فيتامين B12: يساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى بصيلات الشعر.
• البيوتين (B7): يساعد على تقوية الشعر وتعزيز نموه.
• فيتامين C: يحفز إنتاج الكولاجين الضروري لقوة الشعر ولمعانه.

💡 كيف يمكننا مساعدتك؟

في المرشدي للسياحة العلاجية، نهتم بصحتك من الداخل والخارج، ونوفر خدمات متكاملة تساعدك على استعادة صحة شعرك:

🔬 خدماتنا تشمل:

• فحص شامل لنقص الفيتامينات لدى النساء
• استشارة غذائية متخصصة لوضع نظام غذائي داعم لصحة الشعر
• توفير مكملات غذائية موثوقة ومعتمدة لتعويض النقص
• متابعة دورية وخدمة عملاء متوفرة على مدار الساعة

📞 تواصلي معنا اليوم
✨ واستعيدي ثقتك بشعرك من جديد

مع المرشدي للسياحة العلاجية، أنتِ في أيدٍ أمينة منذ لحظة تواصلك معنا وحتى عودتك بصحة وجمال أفضل بإذن الله.