13
11 '25
الروماتيزم وعلاجه مع المرشدي للسياحة العلاجية الروماتيزم مرض يصيب المفاصل ويسبب ألمًا وتيبسًا وصعوبة في الحركة. من أسبابه ضعف المناعة أو العوامل الوراثية أو قلة النشاط. أعراضه تشمل ألمًا في المفاصل، تورمًا، تعبًا عامًّا، وصعوبة في أداء الأنشطة اليومية. العلاج يشمل الأدوية والعلاج الطبيعي والرياضة والنظام الغذائي الصحي. كما أن المناخ المعتدل والراحة النفسية يساعدان…
17
10 '25
💆♂️ العلاج الطبيعي: طريقك للاسترخاء والشفاء العلاج الطبيعي هو أسلوب علاجي يعتمد على وسائل طبيعية مثل التدليك، والعلاج بالماء، والتمارين الحركية لتحسين صحة الجسم وتعزيز الشعور بالراحة. يُستخدم للمساعدة في تخفيف الآلام، وتحسين الحركة، وزيادة المرونة الجسدية. ✅ فوائد العلاج الطبيعي: الاسترخاء والراحة: يخفف التوتر والقلق، ويساعد على تحسين جودة النوم. تخفيف الألم: يُستخدم في…