17
10 '25
💆♂️ العلاج الطبيعي: طريقك للاسترخاء والشفاء العلاج الطبيعي هو أسلوب علاجي يعتمد على وسائل طبيعية مثل التدليك، والعلاج بالماء، والتمارين الحركية لتحسين صحة الجسم وتعزيز الشعور بالراحة. يُستخدم للمساعدة في تخفيف الآلام، وتحسين الحركة، وزيادة المرونة الجسدية. ✅ فوائد العلاج الطبيعي: الاسترخاء والراحة: يخفف التوتر والقلق، ويساعد على تحسين جودة النوم. تخفيف الألم: يُستخدم في…